Edukacja

Dowiedz się więcej na temat zdrowia i wellbeing
Zainspiruj się do zmian

Edukacja

Joanna Górecka

04 lut 2024

Czas czytania: 4 minuty

Wyniki laboratoryjne krwi są w normie, a Ty czujesz, że coś jednak jest nie tak? Jak to możliwe?

To bardzo częsty problem spotykany wśród społeczeństwa. Niestety, nie każdy bada krew regularnie - raz na pół...

Wyświetlenia: 954

0

Więcej energii i lepsza koncentracja bez kawy - czyli o matchy słów kilka

dr hab. n. med. i zdr. inż. Karolina Jakubczyk, prof. PUM

21 sty 2024

Czas czytania: 6 minut

Więcej energii i lepsza koncentracja bez kawy - czyli o matchy słów kilka

Przed Tobą ciężkie zadanie? Potrzebujesz więcej energii i większej koncentracji? A może nie lubisz kawy, albo już...

Wyświetlenia: 866

0

zapalenie zatok

lek. Anna Koniewska

20 sty 2024

Czas czytania: 2 minuty

Ostre zapalenie zatok - kiedy antybiotyki, a kiedy zioła?

W erze stale rosnącej oporności bakterii na antybiotyki, niezwykle ważne jest, abyśmy jako pacjenci i lekarze ostrożnie...

Wyświetlenia: 606

1

Suplementacja i dieta w ciąży

27 gru 2023

Czas czytania: 9 minut

Suplementacja w ciąży — Jedz dla dwojga, a nie za dwoje!

Uwielbiam tę myśl. Tak naprawdę możemy zastosować się do tego powiedzenia na każdym etapie naszego życia, jednak najważniejsze...

Wyświetlenia: 845

0

ilustracja przedstawiająca migrenę

Izabela Nowak - Duczyńska

17 gru 2023

Czas czytania: 5 minut

Migrena: Nowoczesne metody radzenia sobie z napadowymi bólami głowy

Migrena, znana z silnych, obezwładniających bólów głowy, towarzyszą jej również nadwrażliwość na światło, dźwięki, zapachy, a nawet...

Wyświetlenia: 695

2

kwas foliowy

Joanna Górecka

13 gru 2023

Czas czytania: 5 minut

Suplementujesz kwas foliowy? Wybierz odpowiednią formę, która będzie wspierać, a nie szkodzić…

Świadomość suplementacyjna w społeczeństwie nadal nie jest bardzo wysoka. Wynika to najczęściej z tego, że część ludzi...

Wyświetlenia: 1 528

0

11 gru 2023

Czas czytania: 5 minut

Co za długo, to niezdrowo: Przewlekły stan zapalny i jego konsekwencje dla zdrowia

Ogień, który nie wybucha gwałtownie, a dyskretnie się tli. Jest subtelny, lecz uporczywy. W taki sposób można...

Wyświetlenia: 1 541

3

lek. Anna Koniewska

01 gru 2023

Czas czytania: 2 minuty

Co w uszach piszczy? O przyczynach i leczeniu szumów usznych

Szumy uszne są zjawiskiem dość powszechnym, dotyczą około 40% osób dorosłych. Dla dużej części ludzi dotkniętych tym...

Wyświetlenia: 1 124

0

lek. Joanna Ibisz

25 lis 2023

Czas czytania: 5 minut

Tak, istnieje związek między zdrowiem tarczycy a płodnością (wyjaśniam)

Droga do ciąży może być trudną podróżą zarówno emocjonalną, jak i fizyczną. Niepłodność to skomplikowany problem, który...

Wyświetlenia: 1 143

0

19 lis 2023

Czas czytania: 6 minut

Co warto jeść, aby zapobiec depresji i obniżeniom nastroju?

Nie jest tajemnicą, że to jak się odżywiamy, jaki styl życia prowadzimy, znacząco wpływa na nasze samopoczucie,...

Wyświetlenia: 798

0

Brak wyników wyszukiwania

Wygląda na to, że nie mogliśmy znaleźć tego, czego szukasz. Spróbuj rozszerzyć kryteria wyszukiwania.

Twój koszyk

Produkt został dodany Koszyk został zaktualizowny Produkt został usunięty Brak produktów na stanie Wprowadziłeś nieprawidłową wartość

Brak produktów w koszyku.