


[współpraca płatna] Czy wiedziałaś, że w kosmetykach i chemii gospodarczej mogą znajdować się substancje, które wpływają na nasz układ hormonalny?🤔
Właśnie z myślą o tym powstała aplikacja Endocrine Protect🩷
Dzięki niej możesz zeskanować dowolny produkt lub zrobić zdjęcie jego składu, a aplikacja sprawdzi, czy znajdują się w nim substancje, które mogą potencjalnie niekorzystnie wpływać na gospodarkę hormonalną.
Co więcej, Endocrine Protect podpowie Ci bezpieczniejsze alternatywy w tej samej kategorii, dzięki czemu nie musisz samodzielnie analizować składów i szukać zamienników🧐
Aplikacja została stworzona przez lekarzy, w tym endokrynologa, i oprócz skanera ma również strefę wiedzy, w której możesz dowiedzieć się więcej o substancjach mogących wpływać na układ hormonalny, ich potencjalnym działaniu oraz sposobach ograniczania ekspozycji.
To świetne narzędzie dla osób, które chcą bardziej świadomie wybierać produkty i holistycznie dbać o swoje zdrowie🫶
Endocrine Protect jest już dostępne w App Store i Google Play.
Link znajdziesz w komentarzu poniżej👇
#współpracareklamowa #funduszeUE
Problemy hormonalne, przewlekłe zmęczenie, mgła mózgowa, wahania wagi, problemy metaboliczne…
To jedne z głównych problemów nas, kobiet, w dzisiejszych czasach 💔
Dlaczego? Bo ciało mówi do nas swoim językiem i próbuje nam przekazać, że role i obowiązki, które wzięłyśmy na siebie, zaczynają przekraczać nasze możliwości. I dopóki nie zaczniemy się z tego wyswobadzać, ciało wciąż będzie się upominać, dając nam kolejne objawy.
Możemy wstawać codziennie o 5:00 ze wschodem słońca, robić powitanie słońca i pić ciepłą wodę. Ale jeśli nie uświadomimy sobie pewnych schematów, w których tkwimy od lat, to niestety będziemy się tylko ślizgać po powierzchni.
Mam nadzieję, że ten post zainspiruje Was do tego, żeby spojrzeć na swoją codzienność z trochę innej strony 🩷
A wszystkie z Was, które są zainteresowane pogłębieniem tego tematu, serdecznie zapraszam do mojego artykułu.
📩 Napisz w komentarzu „KOBIETA”, a wyślę Ci go w DM.
Suplementacja jest dziś bardzo popularna, szczególnie w Polsce. Często sięgamy po suplementy samodzielnie, bez wcześniejszej konsultacji ze specjalistą.
Nie zmienimy tego trendu, ale warto pamiętać o jednej rzeczy: więcej nie zawsze znaczy lepiej 🙅♀️
Magnez jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów i w określonych sytuacjach może być bardzo pomocny. Jednak jego nadmierne spożycie również może powodować działania niepożądane.
Dlatego jeśli rozważasz przyjmowanie wysokich dawek magnezu, warto wcześniej zwrócić uwagę m.in. na to, jak funkcjonują Twoje nerki 🫶
A jeśli chcesz dowiedzieć się, która forma magnezu może być dla Ciebie odpowiednia, napisz w komentarzu „MAGNEZ”, a podeślę Ci link do mojego artykułu, w którym dokładnie omawiam poszczególne formy 😉
Czy rola „IT Girl” jeszcze istnieje? 👀
Czy powoli zdajemy sobie sprawę, że ciągłe dążenie do najlepszej wersji siebie to najprostsza droga do wypalenia?
I że najłatwiej stać się tą najlepszą wersją siebie, kiedy już zaakceptujemy siebie takimi, jakimi jesteśmy - ze wszystkimi swoimi niedoskonałościami, lękami, wstydami. Dopiero wtedy, gdy je w sobie ukochamy, mamy szansę przejść o poziom wyżej 🤍
A Ty? Czujesz się ambitna… czy może jednak trochę niewystarczająca? Napisz w komentarzu🫶