lek. Joanna Ibisz

Administrator

Profil

Data dołączenia: 22 sie 2023

Posty

czym jest medycyna funkcjonalna i jak różni się od klasycznej medycyny

lek. Joanna Ibisz

13 sie 2026

Czas czytania: 12 minut

Czym jest medycyna funkcjonalna i jak różni się od klasycznej medycyny?

Medycyna funkcjonalna to systemowe i spersonalizowane podejście do zdrowia, które szuka pierwotnych przyczyn objawów, zamiast koncentrować się...

zmęczenie mimo prawidłowych wyników badań, zmęczona kobieta

lek. Joanna Ibisz

11 sie 2026

Czas czytania: 15 minut

Zmęczenie mimo prawidłowych wyników badań: 8 możliwych przyczyn

Zmęczenie to jeden z najczęstszych objawów zgłaszanych przez kobiety w wieku od 35 do 50 lat z...

magnez w formie kapsulek, ilustracja do poradnika o magnezie

lek. Joanna Ibisz

06 sie 2026

Czas czytania: 20 minut

Rodzaje magnezu i ich działanie - poradnik cz. 2

W pierwszej części poradnika omówiłam, czym jest magnez, za co odpowiada w organizmie i skąd biorą się...

lek. Joanna Ibisz

04 sie 2026

Czas czytania: 6 minut

Niedobory witamin a psychika - depresja, lęk, energia

Coraz częściej okazuje się, że niedobory witamin a psychika są ze sobą znacznie silniej powiązane, niż mogłoby...

lek. Joanna Ibisz

30 lip 2026

Czas czytania: 10 minut

Rodzaje magnezu i ich działanie - poradnik cz. 1

Rodzaje magnezu różnią się wchłanianiem i działaniem. Sprawdź, czym różni się glicynian, cytrynian, treonian i tlenek magnezu oraz jaki magnez wybrać.

rozsypane kapsułki probiotyku, najlepsza pora na przyjmowanie probiotyków

lek. Joanna Ibisz

21 lip 2026

Czas czytania: 7 minut

Kiedy przyjmować probiotyki - najlepsza pora dnia

Kiedy przyjmować probiotyki, aby działały najlepiej? Sprawdź, czy pora dnia ma znaczenie, jak wpływa na to szczep bakterii i posiłek oraz antybiotyk.

Kobieta odczuwająca zmęczenie, ilustracja do artykułu o przyczynach zmęczenia u kobiet

lek. Joanna Ibisz

16 lip 2026

Czas czytania: 13 minut

Zmęczenie u kobiet - hormonalne przyczyny niskiego poziomu energii

Przyczyny zmęczenia u kobiet bywają hormonalne, ale nie tylko. Poznaj 9 najczęstszych powodów niskiej energii i dowiedz się, jak sobie pomóc.

Kobieta przy oknie – naturalne podejście do depresji

lek. Joanna Ibisz

25 cze 2026

Czas czytania: 4 minuty

6 faktów o depresji, które powinieneś znać + lista badań

Czy depresja to naprawdę „zaburzenie chemii mózgu"? Poznaj 6 faktów o związku depresji ze stanem zapalnym i listę badań wartych wykonania.

lek. Joanna Ibisz

27 wrz 2024

Czas czytania: 4 minuty

DATE - czyli data porodu i daktyle. Co mają wspólnego?

Czy daktyle mogą pomóc w przygotowaniu do porodu? Poznaj ich właściwości zdrowotne i odkryj przepisy na smaczne przekąski wspierające kobiety w ciąży.

lek. Joanna Ibisz

25 wrz 2024

Czas czytania: 3 minuty

Jak akupunktura może zwiększyć twoje szanse na naturalny poród?

Dowiedz się, jak akupunktura wspiera przygotowanie do porodu, redukuje ryzyko cesarskiego cięcia i poprawia wyniki indukcji. Naturalne wsparcie dla kobiet w ciąży.

Koszyk0

Twój koszyk

Produkt został dodany Koszyk został zaktualizowny Produkt został usunięty Brak produktów na stanie Wprowadziłeś nieprawidłową wartość

Brak produktów w koszyku.