Brak produktów w koszyku.
Jesteśmy rozwijającą się platformą edukacyjną (tworzoną przez lekarzy, dietetyków i terapeutów), której celem jest przedstawienie połączeń między medycyną tradycyjną, medycyną wschodu oraz najnowszymi osiągnięciami i odkryciami w Medycynie Stylu Życia dotyczącymi odżywiania, redukcji stresu, snu, wysiłku fizycznego i szeroko pojętego tematu wellbeing.
Na naszych platformach social media, w podcaście oraz na stronie www znajdziesz:
inspirujące i edukacyjne artykuły w temacie zdrowia i stylu życia - poparte nauką
porady i przewodniki, które możesz wprowadzić w życie
Wejdź w zakładkę media aby dowiedzieć się więcej na temat naszych bieżących i potencjalnych współprac.
Nazywam się Joanna Ibisz, jestem certyfikowanym lekarzem Medycyny Stylu Życia, terapeutą medycyny chińskiej i medycyny funkcjonalnej, współzałożycielką BeWell by Ibisz oraz promotorką zdrowego stylu życia
Lubię myśleć o sobie jako o jednym z lekarzy nowego pokolenia. Pasjonuje mnie maksymalizacja zdrowia poprzez sposób, w jaki żyjemy – w tym jedzenie, aktywność fizyczną, sen, radzenie sobie ze stresem i nasze więzi społeczne.
Od drugiego roku studiów łączyłam studia medyczne z modelingiem co wymagało ode mnie nie tylko dyscypliny, ale także odpowiedniego planowania, dbania o swoje zdrowie, kondycję fizyczną i umysłową, świeży i zdrowy wygląd.
Połączenie tych dwóch aktywności spowodowało, że zaczęłam już na studiach interesować się czynnikami stylu życia i ich wpływem na nasze samopoczucie, wydajność, wygląd i zdrowie.
Jednak podczas studiów medycznych zauważyłam ogromną lukę w programie nauczania żywienia i innych obszarach stylu życia - oraz na własnym przykładzie jak istotne te czynniki wpływają na stan zdrowia. Podczas stażu podyplomowego zdałam sobie sprawę jak wiele ze schorzeń jest "leczonych" ale nie "wyleczonych" i jak ważne jest dotarcie do przyczyny problemu. To spowodowało, że zaczęłam szkolić się właśnie w kierunku profilaktyki i prewencji chorób, ale także ich leczenia z pomocą Medycyny Stylu Życia i Medycyny Funkcjonalnej - w których to dziedzinach kładziony jest nacisk na odszukanie przyczyn problemów zdrowotnych i przekonanie, że zdrowie Pacjenta leży przede wszystkim w jego rękach, natomiast lekarz powinien umiejętnie prowadzić go przez proces zmiany.
Świadomość i chęć do zmian jest podstawą wyleczenia z doskwierających schorzeń oraz skutecznego zapobiegania, a także najlepszym środkiem przeciwstarzeniowym.
Stąd powstał pomysł na stronę, instagram, podcast oraz inne projekty które mają na celu edukować i inspirować do zmian jak największą ilość osób.