Edukacja

Dowiedz się więcej na temat zdrowia i wellbeing
Zainspiruj się do zmian

Edukacja

Joanna Górecka

08 paź 2026

Czas czytania: 5 minut

Dziecko ciągle w ruchu. Kiedy to temperament, biologia ciała, a kiedy wołanie układu nerwowego o pomoc?

Każdy z nas spotkał się w życiu z sytuacją, gdy idąc po centrum handlowym czy będąc w...

0

lek. Joanna Ibisz

24 wrz 2026

Czas czytania: 10 minut

Budzenie się w nocy. Co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć?

Zasypiasz bez większego problemu, ale kilka godzin później nagle otwierasz oczy, patrzysz na zegarek i widzisz godzinę...

1

lek. Joanna Ibisz

10 wrz 2026

Czas czytania: 8 minut

GLP-1 a libido: co pokazują badania i czego wciąż nie wiemy

Leki GLP-1 wyciszają apetyt, ale ich receptory znajdują się także w mózgowym układzie nagrody, który wpływa na...

0

okres okołomenopauzalny, hormony a waga, grafika do artykułu

lek. Joanna Ibisz

20 sie 2026

Czas czytania: 5 minut

Czego nikt ci nie powiedział o okresie okołomenopauzalnym, hormonach i dlaczego waga nie chce drgnąć

Kiedyś znałaś swoje ciało. Wiedziałaś, co powoduje, że tyjesz, a co pomaga ci schudnąć. Miałaś system, który...

3

czym jest medycyna funkcjonalna i jak różni się od klasycznej medycyny

lek. Joanna Ibisz

13 sie 2026

Czas czytania: 12 minut

Czym jest medycyna funkcjonalna i jak różni się od klasycznej medycyny?

Medycyna funkcjonalna to systemowe i spersonalizowane podejście do zdrowia, które szuka pierwotnych przyczyn objawów, zamiast koncentrować się...

5

stres a stan zapalny, mózg połączony siecią neuronową z układem odpornościowym i nerwowym

Katarzyna Brejnakowska

28 lip 2026

Czas czytania: 4 minuty

Mózg, stres i stan zapalny - rozmowa, która trwa całe życie

Czy zdarzyło Ci się zachorować dopiero wtedy, gdy skończył się trudny okres? Stres a stan zapalny to...

2

depresja poporodowa

lek. Joanna Ibisz

16 wrz 2024

Czas czytania: 3 minuty

Depresja poporodowa okiem Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Depresja poporodowa i lęk poporodowy - wyjaśnia Tradycyjna Medycyna Chińska. Dowiedz się, jak odżywiać organizm po porodzie i wspierać zdrowie psychiczne.

0

lek. Joanna Ibisz

12 wrz 2024

Czas czytania: 6 minut

Co jeść w czasie ciąży? Niezbędnik

Dowiedz się, jakie pokarmy jeść w ciąży, a których unikać, aby zapewnić zdrowie sobie i dziecku. Zobacz nasze strategie żywieniowe na zdrową ciążę.

0

lek. Joanna Ibisz

10 wrz 2024

Czas czytania: 9 minut

Najczęściej zadawane pytania o ciążę i płodność - nasze odpowiedzi ekspertów

Odpowiedzi na wasze najczęściej zadawane pytania o ciążę, płodność i macierzyństwo. Dowiedz się, jak zadbać o swoje zdrowie przed, w trakcie i po ciąży.

0

lek. Joanna Ibisz

08 wrz 2024

Czas czytania: 2 minuty

Wszystko, co musisz wiedzieć o ćwiczeniach w ciąży

Dowiedz się, czy można wykonywać ćwiczenia w ciąży i jak bezpiecznie trenować. Sprawdź, jakie ćwiczenia są zalecane, a których unikać, aby dbać o zdrowie swoje i dziecka.

0

Brak wyników wyszukiwania

Wygląda na to, że nie mogliśmy znaleźć tego, czego szukasz. Spróbuj rozszerzyć kryteria wyszukiwania.

Twój koszyk

Produkt został dodany Koszyk został zaktualizowny Produkt został usunięty Brak produktów na stanie Wprowadziłeś nieprawidłową wartość

Brak produktów w koszyku.