Moja zdrowa ciąża | Kurs online | przedpremiera

Produkt dostępny!
Natychmiastowa wysyłka email

Original price was: 599,00 zł.Current price is: 199,00 zł.

PREMIERA KURSU: 31.10.2024

Kurs online, który przygotuje Cię do ciąży oraz porodu w zgodzie z naturą.

 

“Wraz z narodzinami dziecka mogą się w naszym wnętrzu narodzić nowe możliwości.”

Myla i Jon Kabat-Zinn

 

Jak świadomie przygotować się do okresu ciąży i porodu, przeżyć go naturalnie i wzmacniając swoją kobiecą moc?

Na te pytania odpowie aż 8 ekspertów:

  • medycyna zintegrowana
  • fizjoterapia uroginekologiczna
  • dietoterapia medycyny zachodniej i wschodniej
  • ziołolecznictwo
  • położnictwo
  • wsparcie douli (+ wsparcie psychologiczne)
  • wsparcie partnera
  • + BONUS o rytuałach dla kobiet

Spis kursu:

  1. lek. Joanna Ibisz
    • Czy i jakie badania prenatalne wykonać?
    • Na jakie problemy w ciąży może pomóc akupunktura.
    • Najczęstsze dolegliwości w ciąży i naturalne remedia.
    • Jak odpowiednio dobrać suplementację w ciąży?
    • Ciąża z perspektywy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
    • Jak mogą zmienić się nasze relacje z bliskimi podczas ciąży.
    • Homeopatia przy porodzie
    • Depresja poporodowa, czy można jej zapobiec?
    • Zabiegi okołoporodowe - tak czy nie ?
    • Poród lotosowy a bankowanie krwi pępowinowej
  2. Krzysztof Ibisz
    • Jak partner może wspierać kobietę w ciąży?
    • Jak radzić sobie ze zmianami nastroju partnerki?
    • Jak przygotować się do porodu, jeśli rodzimy razem.
    • Jak przygotować siebie i dom na powrót partnerki ze szpitala?
    • Jak zadbać o siebie w tym trudnym czasie?
    • Moje osobiste doświadczenia.
  3. mgr Arleta Jabłońska dietetyk
    • Jakie witaminy i substancje odżywcze są niezbędne we wszystkich trymestrach ciąży? Jak skomponować je w posiłkach? + PRZEPISY
    • Ryzyko anemii w ciąży - jak sobie radzić dietą
    • Jakich potraw należy definitywnie unikać w ciąży, a które należy ograniczyć?
    • Cukrzyca ciążowa a dieta
    • płyny / masa w ciąży
    • Jakie przekąski warto zabrać ze sobą na poród i do szpitala?
    • Dlaczego ważne jest przestrzeganie zegara narządów wg TCM.
  4. Julita Księżycka doula
    • Jak doula może wspierać kobietę w trakcie ciąży i porodu?
    • Jak znaleźć doulę i rozpocząć z nią współpracę?
    • Jakie trudności mogą pojawić się w czasie ciąży i jak sobie z nimi radzić?
    • Jakie są niefarmakologiczne metody niwelowania bólu podczas porodu?
    • Plan porodu - czym jest, jak go napisać, kto może nam pomóc, po co w ogóle go robić?
    • Spakujmy wspólnie torbę porodową!
    • Czym kierować się przy wyborze miejsca porodu - szpital, dom czy dom narodzin?
    • Jak przygotować się na okres połogu?
    • Plan na ciążę - skąd czerpać wiedzę, jak zmniejszyć lęk przed porodem i macierzyństwem + budowanie wioski wsparcia
    • Konkretne metody zmniejszania stresu w okresie okołoporodowym
  5. mgr Katarzyna Kleczkowska położna
    • Szkoła rodzenia - czy warto? Na co zwrócić uwagę przy jej wyborze?
    • Czym kierować się przy wyborze szpitala, położnej? Czy do szpitala trzeba wcześniej zadzwonić?
    • Plusy i minusy porodu domowego a porodu w szpitalu. Kiedy pacjentka może rodzić w przyszpitalnym domu narodzin? + kilka słów o porodzie w wodzie.
    • Jak wybrać osoby towarzyszące w porodzie?
    • Jak rozpoznać kiedy zaczyna się poród
    • Kiedy najlepiej przyjechać do szpitala, żeby nie było za wcześnie ani za późno.
    • W jakich pozycjach można rodzić dziecko, od czego to zależy?
    • Czy lepsze jest nacięcie krocza czy pęknięcie? Od czego zależy nacięcie, jak przygotować krocze, by uniknąć pęknięcia?
    • Co w przypadku gdy mija termin porodu a Pacjentka nie rodzi?
    • Kiedy wywoływany jest poród? Jakie są metody i która jest lepsza?
  6. mgr Marta Makowska fitoterapeuta
    • Jakie zioła na “poranne” mdłości?
    • Piękne włosy i piękna cera w ciąży.
    • ZUM w ciąży.
    • Zioła na poprawę trawienia, które możesz bezpiecznie pić w ciąży. (Zaparcia, trawienie)
    • Co na przeziębienie w ciąży?
    • Zioła na stres i bezsenność w ciąży?
    • Jakich ziół unikać?
    • Ziołowe przygotowanie do porodu.
    • Aromaterapia w porodzie.
  7. mgr Dominika Śliwa fizjoterapia urologinekologiczna
    • Kiedy najlepiej udać się do fizjoterapeuty uroginekologicznego?
    • Czy w ciąży powinno się spać tylko na lewym boku?
    • Jakie są typowe dolegliwości bólowe w czasie ciąży i jak sobie z nimi radzić?
    • Jak radzić sobie z nietrzymaniem moczu w ciąży i po porodzie
    • Jak można sobie pomóc w przypadku obrzęku kończyn w ciąży?
    • Czy w ciąży można uprawiać seks ?
    • W jaki sposób zmienia się ciało kobiety w ciąży?
    • Czy w ciąży można ćwiczyć? Jak aktywność fizyczna jest wskazana, a jaka wręcz przeciwnie?
    • Czy masaż w ciąży jest bezpieczny?
    • Od kiedy warto robić masaż krocza, na czym polega i jakie korzyści przynosi?
    • Czym jest rozejście mięśni prostych brzucha i czy można go uniknąć w ciąży?
  8. Zuzanna Kołacz-Kordzińska doula
    • BONUS o kobiecych rytuałach w ciąży i po porodzie

 

W dniu premiery kursu otrzymasz dostęp do platformy gdzie znajduje się cały kurs.  

moja zdrowa ciąża

Original price was: 599,00 zł.Current price is: 199,00 zł.

- +
Najwyższe bezpieczeństwo SSL
5 stars 0
4 stars 0
3 stars 0
2 stars 0
1 star 0

Opinie

Dodaj opinię
Moja zdrowa ciąża | Kurs online | przedpremiera Moja zdrowa ciąża | Kurs online | przedpremiera
Ocena*
0/5
* Ocena jest wymagana
Twoja opinia
* Recenzja jest wymagana
Imię i Nazwisko
* Imię jest wymagane
0,0
Na podstawie 0 recenzji
5 gwiazdek
0%
4 gwiazdki
0%
3 gwiazdki
0%
2 gwiazdki
0%
1 gwiazdka
0%
0 z 0 recenzji

Przepraszamy, żadne recenzje nie pasują do twoich aktualnych wyborów

Koszyk0
Twój koszyk
Produkt został dodany Koszyk został zaktualizowny Produkt został usunięty Brak produktów na stanie Wprowadziłeś nieprawidłową wartość

Brak produktów w koszyku.